Een yoga retreat op Costa Rica klinkt misschien als een droom maar wat nou als het binnenkort jouw realiteit is? Wij zochten de mooiste plekjes in dit paradijselijk oord en maakte speciaal voor jou een …

Wie wilt er nu niet naar een Yoga Retreat in Bali? Adembenemend mooie natuur, witte stranden, een heerlijke temperatuur, onwijs lieve mensen, prachtige cultuur, geen gehaaste maatschappij én natuurlijk niet te vergeten: a lot of …

Portugal is al jaren een onwijs populaire vakantie bestemming onder Nederlanders. Met goed recht vinden wij. Portugal is prachtig. En niet eens zo ver weg ook! Wij gingen op zoek naar de mooiste en fijnste …

Leef je een druk leven en is ontspannen een opgave voor je? Dan is yoga nidra één van de meest toegankelijke manieren om snel tot diepe ontspanning te kunnen komen. Nu, meer dan ooit, is …

De Spijkermat: Een heel bijzonder matje dat een ieders nieuwsgierigheid inmiddels flink heeft weten te prikkelen. De mat is HOT! Sinds eind 2020 ben ik dan ook zelf in het bezit van een spijkermatje en …

Of je nu kunt zingen of niet. Het voelt goed. Dit fijne gevoel wordt versterkt wanneer zang gecombineerd wordt met mooie en helende woorden als mantra’s. Wij gaan je daarom dan ook alles vertellen over …

Je hebt een heerlijk bad ter beschikking maar tóch kun je niet helemaal tot ontspanning komen vanwege die vervelende badrand. Is dit herkenbaar? Wij testte meerdere badkussens uit en delen hierin graag onze bevindingen! Welk …

Voel je sterk de behoefte om te detoxen en ben je op zoek naar een detox retreat in Nederland? In dit artikel bespreken we 5 zeer bijzondere retreats waar je ongetwijfeld als een ander mens …

Onze snelle en gehaaste maatschappij vraagt ons om bewuster om te springen met onze kostbare energie. Wanneer alles te snel lijkt te gaan is het juíst belangrijk om te vertragen. Een heerlijke meditatie retreat in …