Menu
Resultaat 1–8 van de 15 resultaten wordt getoondGesorteerd op populariteit
Op zoek naar die éne yoga mat die én een super mooie unieke print heeft én tegelijkertijd de allerbeste grip biedt ongeacht hoe zweterig jouw sessie is? Dan gaat deze yoga mat van Flowin’Motion® jou zonder twijfel heel erg blij maken! Al vanaf het eerste moment dat je de yoga mat in je handen hebt…
Yoga waar en wanneer het jou uitkomt. Onbeperkt online Yoga-en meditatielessen vanaf €9,99 per maand. Voor meer informatie ga je naar ‘Bekijk Yoga Platform’.
Deze training is gemaakt voor een ieder die graag voluit wil leven… Voor mannen en vrouwen die een diepere connectie wensen met lichaam, ziel en spirit. En dan vanuit hier de ander gaan ontmoeten… Deze manier van leven, kan je leren je levenslust weer vrij te laten stromen, uit je hoofd en weer thuiskomen in…
In deze cursus word je mee op reis genomen in jezelf met onder andere begeleide meditaties. Je wordt geïntroduceerd met verschillende meditatietechnieken. Hoe werkt een ademhalingsmeditatie? Wat is een body scan? Wat is het doel van silent sitting? Hoe kun je visualisatie toepassen? Welk effect heeft stiltemeditatie? Je zal meer over jezelf ontdekken en leren…
In deze cursus gaan je op reis door de zeven chakra’s met de bijzondere en effectieve Yoga Nidra technieken. Je zal een diepe ontspanning zoals nooit te voren ervaren en daarnaast werken aan diepgewortelde overtuigingen en programmeringen. Meer weten over deze bijzondere cursus? Lees dan Ik maakte een Reis door de Chakra’s met Yoga Nidra. Dit…
Yoga Nidra is een systematische methode waarbij naar complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning wordt toegewerkt. Yoga Nidra bestaat uit twee woorden uit het Sanskriet. Nidra betekent ‘slaap’. Tijdens Yoga Nidra lijkt het alsof je slaapt, maar je bewustzijn is nog aan het werk op een dieper niveau. Je komt fysiek, mentaal en emotioneel compleet…
Mindfulness voor het Dagelijks Leven is een 8-weekse Mindfulness cursus inclusief audiobestanden, video’s en dagelijkse emails. De cursus is een dagelijks stappenplan voor mensen die aan de slag willen met Mindfulness en meer rust willen ervaren en minder stress. De cursus komt met een gratis mini cursus Mindfulness voor op het werk.
De online basistraining yoga is een thuisstudie over de basisbeginselen van yoga. Je zult de basishoudingen en -technieken van verschillende yogastijlen leren kennen. De zonnegroet, de krijgers, downward dog, jij kent ze straks op je duimpje. Maar yoga bestaat uit veel meer dan alleen houdingen. Je zult ook leren over de achtergrond van yoga, yogafilosofie…